بهترین آب درمانی در تهران
استفاده از آب برای درمان های مختلف (آب درمانی) احتمالا به قدمت بشریت است. آب درمانی یکی از روش های اساسی درمانی است که به طور گسترده در سیستم طب طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد که به آن آب درمانی، آب درمانی، استخر درمانی و آب درمانی نیز می گویند. استفاده از آب در اشکال مختلف و در دماهای مختلف می تواند اثرات متفاوتی بر سیستم های مختلف بدن داشته باشد. بسیاری از مطالعات/بررسی‌ها اثرات آب درمانی را تنها بر روی سیستم‌های بسیار کمی گزارش کرده‌اند و در گزارش اثرات مبتنی بر شواهد آب‌درمانی بر روی سیستم‌های مختلف، مطالعات/بررسی‌ها کم است. ما جستجوی مرکزی PubMed و PubMed را برای بررسی مقالات مرتبط در ادبیات انگلیسی بر اساس “اثرات آب درمانی/بالنوتراپی” بر روی سیستم های مختلف بدن انجام دادیم. بر اساس ادبیات موجود، این بررسی نشان می‌دهد که آب درمانی تأثیر علمی مبتنی بر شواهد بر سیستم‌های مختلف بدن دارد.(بهترین آب درمانی در تهران)
کلمات کلیدی: اثرات مبتنی بر شواهد، آب درمانی، سیستم های مختلف
بهترین آب درمانی در تهران
رفتن به:
معرفی
آب درمانی عبارت است از استفاده خارجی یا داخلی از آب در هر یک از اشکال آن (آب، یخ، بخار) برای ارتقای سلامت یا درمان بیماری های مختلف با دما، فشار، مدت زمان و محل مختلف. این یکی از روش های درمانی طبیعی است که به طور گسترده در فرهنگ های باستانی از جمله هند، مصر، چین و غیره استفاده می شود.[1] اگرچه بسیاری از کشورها از آب برای ایجاد اثرات فیزیولوژیکی/درمانی مختلف در بخش‌های مختلف سیستم برای حفظ سلامت، پیشگیری و درمان بیماری‌ها استفاده می‌کنند، اما اثرات مبتنی بر شواهد علمی به خوبی مستند نشده است. مطالعات/بررسی های زیادی وجود دارد که اثرات فیزیولوژیکی یا درمانی یا ترکیبی از هر دو اثر آب درمانی را بر سیستم خاص گزارش کرده است، اما در تمام سیستم های اصلی بدن گزارش نشده است، که ما را بر آن داشت تا این بررسی را با هدف و هدف گزارش انجام دهیم. اثرات مبتنی بر شواهد علمی آب درمانی بر سیستم های مختلف بدن. به منظور ارائه یک نمای کلی، ما جستجوی مرکزی PubMed و PubMed را برای بررسی مقالات مرتبط در ادبیات انگلیسی بر اساس “اثرات آب درمانی/بالنوتراپی” بر روی سیستم های مختلف بدن انجام دادیم. مقالات منتشر شده از سال 1986 تا 2012 در این بررسی گنجانده شده است.
بهترین آب درمانی در تهران
آب درمانی به طور کلی
کاربرد سرد سطحی ممکن است باعث واکنش‌های فیزیولوژیکی مانند کاهش عملکرد متابولیک موضعی، ادم موضعی، سرعت هدایت عصبی (NCV)، اسپاسم عضلانی و افزایش اثرات بی‌حسی موضعی شود.[2]
بهترین آب درمانی در تهران
یک ساعت غوطه وری در آب (WI) در دماهای مختلف (32 درجه سانتی گراد، 20 درجه سانتی گراد و 14 درجه سانتی گراد) اثرات مختلفی ایجاد کرد. غوطه ور شدن در دمای 32 درجه سانتی گراد نرخ متابولیک (MR) و دمای رکتوم (Tre) را تغییر نداد، اما ضربان قلب (HR) را تا 15 درصد، فشار خون سیستولیک (SBP) و فشار خون دیاستولیک (DBP) را تا 11 درصد کاهش داد. به ترتیب 12 درصد در مقایسه با کنترل در دمای هوای محیط. همراه با HR و فشار خون (BP)، فعالیت رنین پلاسما، غلظت کورتیزول و آلدوسترون پلاسما نیز به ترتیب 46٪، 34٪ و 17٪ کاهش یافت، در حالی که ادرار 107٪ افزایش یافت.[3]
غوطه ور شدن در 20 درجه سانتی گراد باعث کاهش مشابهی در فعالیت رنین پلاسما، HR، SBP و DBP، علی رغم کاهش Tre شد و MR را 93 درصد افزایش داد. غلظت کورتیزول پلاسما تمایل به کاهش داشت، در حالی که غلظت آلدوسترون پلاسما بدون تغییر بود. دیورز 89 درصد افزایش یافت. تفاوت معنی داری در تغییرات در فعالیت رنین پلاسما، غلظت آلدوسترون و دیورز در مقایسه با افراد غوطه ور در دمای 32 درجه سانتی گراد وجود ندارد.[3]
بهترین آب درمانی در تهران
غوطه ور شدن در دمای 14 درجه سانتیگراد Tre را کاهش داد و MR را به ترتیب 350٪، HR، SBP و DBP را 5٪، 7٪ و 8٪ افزایش داد. غلظت نورآدرنالین و دوپامین پلاسما به ترتیب 530 درصد و 250 درصد افزایش یافت، در حالی که دیورز 163 درصد افزایش یافت که بیش از 32 درجه سانتیگراد بود. غلظت آلدوسترون پلاسما 23 درصد افزایش یافت. فعالیت رنین پلاسما کاهش یافت. غلظت کورتیزول تمایل به کاهش داشت. غلظت آدرنالین پلاسما بدون تغییر باقی ماند. تغییرات در فعالیت رنین پلاسما با تغییرات در غلظت آلدوسترون ارتباطی نداشت.[3]
بهترین آب درمانی در تهران
WI در دماهای مختلف باعث افزایش غلظت کورتیزول خون نشد. هیچ ارتباطی بین تغییرات Tre و تغییرات در تولید هورمون وجود نداشت. تغییرات فیزیولوژیکی ناشی از WI با مکانیسم های کنترل هومورال انجام می شود، در حالی که پاسخ های ناشی از سرما عمدتاً به دلیل افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک (SNS) است.[3]
شنای منظم زمستانی به طور قابل توجهی تنش، خستگی، حافظه و وضعیت منفی خلق و خو را با طول مدت شنا کاهش داد. به طور قابل توجهی نمرات انرژی-فعالیت را افزایش داد. تسکین درد که از روماتیسم، فیبرومیالژیا یا آسم رنج می برد. و رفاه عمومی را در شناگران بهبود بخشید.[4] سیستم قلبی عروقی
قرار گرفتن در معرض سرما (CE) به سطح کوچک باعث اتساع عروقی جبرانی در سیستم عروقی عمیق‌تر می‌شود که منجر به افزایش جریان خون به بافت‌های زیرین محل قرارگیری می‌شود. این واکنش عروقی عمدتا برای حفظ دمای ثابت بافت عمیق رخ می دهد(بهترین آب درمانی در تهران)
تیم شنارو به سرپرستی مهرداد وفایی اصیل و مربی گری استاد میثم ادراکی آماده دادن کلیه خدمات شنا میباشد
طراحی وسئو سایت توسط وب سیکس websix.ir